Jalan Mengatasi Tekanan Kerja di Kurun New Normal

Jalan Mengatasi Tekanan Kerja di Kurun New Normal

JAKARTA – Pusing kelanjutan kerjaan yang menumpuk? Setiap order pasti memiliki tekanan dan tantangan. Apalagi di era new wajar, selain memikirkan pekerjaan, karyawan yang tetap pergi ke kantor kudu tetap waspada dengan penyebaran virus corona.

Membaca Juga:   4 Keuntungan Jomblo Dalam Meniti Karier, Lebih Fokus dan Hemat

Tekanan dengan berat terkadang membuat orang tekanan. Untuk mengantisipasi hal tersebut, tersedia beberapa cara yang bisa dilakukan. Salah satunya adalah membatasi tanda kerja.

Sebab, jika jam kegiatan tidak dibatasi hal tersebut mampu mengganggu kesehatan. Berikut adalah trik mengelola tekanan di kantor dengan dilansir dari Instagram Kemnaker, Senin (20/7/2020):

1. Batasi jam kerja

Perlu adanya untuk membuat jadwal kerja secara jelas. Sebisa mungkin, hindari terima telepon atau email seputar pekerjaan di asing jam kerja. Jangan mengganggu masa rekan kalian ya.

Baca Juga:   Masa Harus Pamit Mundur dari Biro, Jangan Lupakan 9 Hal Tersebut

2. Manfaatkan waktu istirahat sebaik-baiknya

Jika mempunyai masa istirahat, pergunakanlah sebagai mana sepantasnya. Rilex, jauhkan diri kalian lantaran pekerjaan sejenak.

Loading…